第三十一章 充满生机的早晨(2/2)

已经亮了起来,而且今天竟然还是个晴好的日子,连日的阴沉天气让人感到压抑,而在这2013年的伊始,来了这么一个好天气,不是给人以希望吗?

一时间,凌天的心情大好。

远远的,凌天也看见了在院子里瞎蹦跶的莫小虎,不禁把他叫了过来。

“小虎,对身体的锻炼有个系统的过程,那样的效果才是最好的,你这样瞎蹦跶作用可不大。”

“那样咋练,凌哥给我说说呗。”小虎抹了一把额头上的汗,咋咋呼呼的说到。

凌天想了想,干脆把小虎带到练功室,然后再把自己花了那么些日子总结的经验告诉了小虎,最后凌天总结到:“小虎,打磨身体这档子事非常辛苦,你现在的任务就是这个。务必要把全部的时间都花在上面,但怎么劳逸结合我也告诉了你。你要好好按照我的要求做。”

小虎认真的点了点头,拿起凌天的练功服就穿在了身上,当然他不敢像凌天那样,一开始就放那么多铅块在身上,而是觉得差不多了就停了手。

凌天要求他这练功服除了睡觉的时间,其他时候都不得离身。

原本凌天也是那么练的,但现在却没有了必要,毕竟《问鼎诀》的让人进步最快的地方是战斗!

刚刚和小虎说完这些,凌天准备再说几句鼓励小虎,让他用自己的意志坚持的话,楼下就传来了刘婶叫吃饭的声音。

原来刘婶也起来了啊,把早饭都准备好了。

凌天微笑了一下,叫小虎上楼去把小叶子叫起来吃饭,然后自己先下了楼。

5,6分钟过后,4个人就聚在了一楼饭厅的桌子前。

早饭桌上,摆着热气腾腾刚出笼的大包子,还有一大锅稀饭,几样爽口小菜,还有几个鸡蛋。

这一切看得凌天食指大动,抓起一个包子,接过刘婶盛好的稀饭就放开肚皮吃起来,一日之计在于晨,早饭可是相当重要的,这丰盛的早餐凌天一个人可是准备不来的。

4个人很快的吃完早饭,刘婶正要开始收拾碗筷,凌天这时却说,叫大家别慌,他有事要说。

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